Pas besoin de s’aventurer en dehors de nos frontières pour trouver de belles randonnées. La France possède de nombreux sentiers littoraux, mais aussi des itinéraires en montagne. Dans tous les cas, vous pourrez admirer de magnifiques paysages et relâcher la pression du quotidien.
Randonner en solo en toute sécurité
Être seul ne vous empêche pas de partir randonner. En revanche, vous devez impérativement être équipé et rester sur des chemins balisés. Prévenez également vos proches de l’itinéraire que vous avez prévu de suivre et n’en changez pas après le départ. Par ailleurs, partez toujours avec un portable complètement chargé, voire une batterie nomade, ainsi qu’avec de l’eau, de la nourriture et des vêtements chauds. N’oubliez pas également de consulter la météo avant votre départ.
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Quelques randonnées françaises pour personne seule
Après nos quelques conseils de sécurité, retrouvez maintenant quelques propositions de randonnées incontournables, si vous souhaitez vous aventurer en solo sur les sentiers français.
Les gorges du Verdon
Les paysages des Gorges du Verdon sont véritablement somptueux. Vous avez plusieurs possibilités d’itinéraires en passant par le GR4. L’un des plus connus est le sentier de Blanc Martel, qui domine le lac de Ste-Croix. Le parcours mesure 15 km, avec un dénivelé positif d’environ 700 mètres dans le sens La Maline – Point Sublime.
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L’autre option est de partir de Castellane, à l’entrée des Gorges du Verdon, pour faire la route des Crêtes. Profitez-en pour visiter le village, dominé par une imposante falaise calcaire et avec un patrimoine très riche. Il serait dommage de ne pas en profiter.
La route de la soif
Pour randonner sur la route de la soif, prenez la direction du col de l’Arpettaz pour rejoindre le col des Aravis, situé 14 km plus loin. Cette randonnée vous offrira une vue splendide sur le Mont-Blanc, tout en passant à proximité de fermes d’alpage. Vous serez également au plus près de la faune sauvage : marmottes, chevreuils, chamois…
L’Auvergne
Le massif central propose également des randonnées que vous pouvez faire en solo. Nous vous en proposons deux pour découvrir les volcans. La première vous fera faire le tour du Puy-de-Dôme durant 3 heures, pour parcourir 10 km. Vous pourrez admirer notamment le massif du Sancy et si vous avez la forme, vous pourrez vous aventurer sur le sentier des Muletiers pour atteindre le sommet.
Si vous cherchez une randonnée à faire en solo sur plusieurs jours, vous pouvez carrément envisager la boucle des Dômes. L’itinéraire fait environ 50 km. Il faut donc une bonne condition physique.
Le sentier des douaniers
Voici une autre possibilité pour randonner en solo, mais cette fois, exclusivement le long de la côte. Bien entendu, vous pouvez le faire qu’en partie, car le GR34 mesure plus de 2 000 km de sentier, du Mont St-Michel à St Nazaire. Suivant votre point de départ et la durée de votre randonnée, vous pourrez passer par la côte émeraude et la côte de granit rose. Quoi qu’il en soit, vous aurez toujours une vue mer et vous admirerez les paysages de landes et de falaises.
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Le lac de Nino
Si vous vivez en Haute-Corse ou que vous comptez y passer quelques jours de vacances, prenez le départ à Poppaghia pour admirer le magnifique lac de Nino qui se situe en altitude. Vous passerez par des pâturages et des paysages de pinède. Attention, même si la randonnée ne fait que 10 km, elle est assez difficile. Avec un dénivelé de plus de 700 mètres, prévoyez au moins 5 heures de randonnée. Si vous trouvez cela trop difficile, vous pouvez partir du col de Vergio, en venant de Porto, via le GR20.