Un dénivelé positif de 1000 mètres ne vous fait pas peur et vous avez envie de tenter l’aventure sur les sentiers de randonnée français ? Avec une bonne condition physique et du matériel adapté, prévoyez de partir pour une moyenne 6 heures de marche ! Voici les itinéraires que nous avons sélectionnés pour vous en mettre plein la vue !
Les Vosges : entre lacs et montagnes
Les Vosges comptent pas moins de 14 sommets de plus de 1000 mètres d’altitude. Vous pourrez profiter de la fraîcheur sous les arbres et des cascades en été, lors d’une petite pause bien méritée ou simplement pour profiter de l’instant présent.
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Quelques idées de randonnées dans ce secteur :
- Rouge Gazon, où les pêcheurs s’installent au bord du lac
Hohneck, pour admirer la Forêt Noire et même la chaîne des Alpes lorsque la météo est au beau fixe - La Roche du Lac des Corbeaux, en dehors de la période hivernale, pour profiter de la vue sur le lac d’origine glaciaire
- le Grand Ballon, avec un sommet à 1424 m
La Corse avec son GR20
L’ile de Beauté est connue dans le monde entier pour son GR20 traversant la Corse du nord-ouest au sud-est. Les randonnées sont difficiles, car l’île compte pas moins de 120 sommets à plus de 2000m.
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Maintenant, il existe des itinéraires permettant de randonner plus bas. C’est le cas du mont Cimone en Haute-Corse (1100 m) qui offre une vue splendide sur le cap Corse. Avec un dénivelé plus important, mais en dessous des 2000 m, vous avez aussi la vallée des aiguilles de Popolasca.
Vous pouvez aussi chausser les chaussures pour découvrir les sommets de Muvrella et Stranciacone, situé sur l’ancien tracé du GR20 offrant des paysages plus sauvages. Vous pouvez y faire une boucle de 8 km, mais les pentes sont raides. Attention également si vous avez le vertige.
Le massif central
Le massif central est aussi un terrain de randonnée idéal. Si vous faites le chemin de Compostelle, passez par le Mont Saint-Rigaud situé au pays du Beaujolais, à une heure de Lyon. Il relie le GR 76 et le GR 7. Vous avez aussi l’option des monts de la Madeleine et du Puy de Montoncel, pour profiter de la vallée de la Roanne, avec ses vignobles, forêts et étangs.
Les Alpes
Zone touristique très animée en hiver avec ses nombreuses stations de ski, c’est aussi le paradis des randonneurs en été ! Le dénivelé est souvent très important, mais certaines randonnées sont accessibles à celles et ceux qui veulent une différence d’altitude de 1000 mètres. Plusieurs tours sont possibles, comme
- les Belvédères du Mont Blanc
- les Écrins, dans les Alpes du nord
- le Queyras, dans les Alpes du sud
Attention, ce sont des circuits de randonnées. Vous devez donc prévoir de marcher sur plusieurs jours et donc d’emporter de quoi dormir en refuge. N’oubliez pas également de réserver vos nuitées !
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Les Pyrénées françaises
Comme pour les Alpes, les sentiers de randonnée dépassent souvent les 1000 mètres de dénivelé. Pour profiter de ses montagnes sans trop grimper, vous pouvez vous rendre sur le massif du Plantaurel situé en Ariège. Il fait partie du parc naturel régional des Pyrénées ariégeoises. Vous y croiserez de nombreux cours d’eau.
Une autre option ? Regardez les itinéraires du côté du massif des Corbières qui se trouve dans le département de l’Aude (11) où vous vous promènerez entre châteaux, abbayes et petits villages. Vous avez aussi les sentiers du massif des Arbailles dans le Pays Basque, où la nature est encore très sauvage. Mais attention, ne faites pas de hors sentier, car le secteur regorge de nombreux gouffres.